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굉장한뜸부기216
굉장한뜸부기216

건강관리를 위해 어떤 영양제들을 드시고 계신가요?

저는 이제 30대에 진입해서 건강걱정을 좀 하고있는 시기입니다.

일하면서 스트레스도 많이 받아서..

제가 먹고있는 영양제는 칼슘, 루테인, 달맞이꽃종자유 인데데칼슘만 거의 매일 먹는 수준이고

나머지는 일주일에 두 세번정도 먹네요.

아 최근에는 유산균도 챙겨먹고있어요.

보통 어떤 영양제 드시는지 궁금합니다!

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