안녕하세요 제가 마트에서 일하는데 많이 걷다보니 요통이 좀 있는편인데 요즈음 고관절에 통증이 심하더라고요 예전에 한의원가서 치료를 몇번 받았는데 받는동안만 좀 나아지고 다시 아프던데 어느병원을 가봐야할까요?? 일이 고되거나 하체운동을 하고나면 유독 고관절에 알배기는 느낌?이 강하게 드네요 ㅠㅠ
가장 기본은 고관절에 자극이 심하지 않게 조절하시고, 충분한 휴식을 하는게 중요합니다. 운동을 하신다면 강도를 낮추거나 자세가 잘못되지 않았는지 확인해봐야겠습니다. 소염진통제등 도움이 될 수는 있겠지만, 일시적인 효과만 있는거고, 충분한 휴식을 취해도 통증 지속되면 정형외과 진료 고려해야겠습니다.