덤블링을 잘하는 노하우 같은것이 있을까요??

Question

요즘 덤블링 연습을 하고있는데 생각보다 덤플링이 잘안되서 그러는데 덤블림을 잘하는 노하우가 있으면 알려주시면 정말로 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 장티스트입니다.

몸의 벨런스와 유연성이 좋아야하며, 하체의 힘과 팔의 힘이 순간적 근육이 필요합니다. +자신감

더불어 과도한 운동은 몸에 무리를 줄 수 있으니 안전한 곳에서 연습 바랍니다.