졸음이 밀려올때 잠을 깰수있는 방법이 있나요?

Question

점심을 먹고나면 오후에 업무를 볼때 자쿠 잠이 몰려와서 곤란할때가 많은대요.

근데 졸음이 몰려올때 잠을 깰수있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 영리한사슴297입니다.

오후시간에 졸릴때

양치질하면 좀 괜찬아지는듯해요

사무실에만 계시지 마시고 바깥공기도 쏘이고하시면

좋아질거에요