커피를 마시면 졸음을 방지할수 있나요?

요즘 날씨가 따뜻해져서 그런가 점심만 지나면 피곤하고 너무 졸린데 커피를 마시면 도움이 되나요?

평소 잘 마시지 않아서 습관적으로 마실까바 걱정되네요~~