미세 먼지가 점점 심해지는 계절이 되었는데 미세 먼지가 심할때는 등산을
안 가는게 좋을까요? 보통 저는 그냥 가는 편인데 산행을 하고 오면
목이 너무 아프던데 아무래도 미세 먼지 때문에 그런거 같은데 조언 부탁 드립니다
안녕하세요. 기운찬스라소니233입니다.
등산을 하면 일반적으로 숨쉬는거보다 더 숨차기 떄문에 미세먼지를 많이 들이마시게 될겁니다.
건강에 좋지 못하니 자제하시길 바랍니다.
안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.
미세먼지가 많은 날은 밖에서 하는 운동 또는 등산은 모두 몸에 안 좋습니다 호흡기 계통에 미세먼지로 인해 가래나 기침이 날 수 있으니 집 안에서 운동을 하는게 더 좋습니다
안녕하세요. 나유가지368입니다. 미세먼지가 심한 날에는 등산 뿐만 아니라 외출도 삼가는 것이 좋습니다. 꼭 등산을 해야 하는 경우라면 kf94 마스크를 착용하고 가는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 산패없는신선한원료프리미엄트리야입니다.
미세먼지 많은날 등산을 하게되면 눈에 보이지않는 미세먼지들이 호흡을 통해 폐에 유입될수도있습니다.
가급적 미세먼지 심한날은 등산을 삼가하시는걸 추천드리겠습니다.
