안녕하세요
운전으로 자차로 출퇴근을 많이 하는데요
많이 피곤해서 조는 경우가 꽤 있더라구요
혹시 커피 마시는 거 말고 깨는 방법 있나요?
안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
저는 커피나 에너지드링크 보다도 창문을 자주 열어서 환기시키면 졸음이 사라지더라고요
그리고 쉼터나 휴게소에서 스트레칭도 하구요
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 운전 중에 졸릴 때는 창문을 열어두거나 신나는 노래를 틀어두고 껌이나 사탕을 먹는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
졸음방지용 껌이 있습니다. 졸릴때 씹어주면 효과 있더라구요. 그리고 환기가 중요합니다. 창문을 자주 열어주시고 외부공기 순환모드로 하시고 운전하세요.
