포케먹어보신분 있으신가요?? 맛은 어떤가요?

Question

이번에 다이어트를 시작하려고 하는데 요즘엔 샐러드보다 포케를 많이먹더라구요! 혹시 먹어본사람은 있는지 식사대용으로 괜찮은지도 알고싶네요~

정준민 · Accepted Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.포케는 신선한 재료로 구성되어 영양가가 높고 식사 대용으로 괜찮습니다. 하지만 드레싱이나 추가 재료에 따라 칼로리가 높아질 수 있으니 주의하세요.

다이어트 식단