제가 평소 책을 읽을 때 보면 집중력이 너무 없는 편인 거 같은데요 그리고 내용 파악도 안 돼서 다 읽고 나도 잘 이해가 가지 않아요 이럴 때는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 하늘나라그네가그대와나의연결고리입니다.
집중력은 한곳에 몰두를 못해서 생기는 일일수 있습니다.
집중하는 연습을 위해 이어플러그를 준비해 보세요.
도움이 되실겁니다.
자신이 좋아하는 장르의 쉬운 책부터 읽으면서 습관을 만드세요. 손가락으로 가르키며 읽거나 소리내며 읽으세요.
책을 읽으면서 그상황을 머릿속애 떠올리고 구상하면서 읽으세요. 도움이 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 불타는 나방7787입니다.
짧게 끊어서 집중하는 연습이 필요할거같아요.
타이머를 설정해놓고요 5분이면 5분 정해놓고 집중하는 연습을 한후 익숙해지면 집중시간을 늘려나가는거예요. 그럼 도움이 많이되요.
