이유는 잘 모르겠고 주변 사람들이 공복에 운동하는게 좋다고 해서 공복에 운동하고 있는데 오히려 어지럽고, 속이 울렁거려서 공복에 운동하는게 과연 효과가 있는지 어떤 효과가 있는지 궁금합니다.
