겨울에 유독 아침에 더 일어나기 힘든이유는?

Question

겨울이 되면 왜 유독 아침에 일어나는게 더욱 힘들까요?

다른날 보다도 더 힘든거 같은데 어떤 이유때문에 그런건지 궁금합니다.

왜그런걸까요?

Answer 1

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 아무래도 겨울 에 보면 저도 아침에 일어나기가 더 힘이 드는데요 춥기도 춥고 일어나면 몸이 일단은 너무 찌뿌둥하거나 안 좋습니다 이런 것들이 보면 날씨가 추워서 그런 가능성이 많이 있는 거 같습니다 저도 항상 겨울이 더 힘들어요

Answer 2

안녕하세요 누구나 공감을 할 텐데요 저 같은 경우에도 봄 여름 가을 겨울 중 겨울에 유독 아침에 일어나기가 힘듭니다 그것은 기온과도 상관이 있을 것 같아요 우리의 몸이 움추려 들고 따뜻한 곳에서 나가기 싫기 때문에 더 일어나기가 힘들 거 아닐까요

Answer 3

겨울철 아침에 일어나기 유독 힘든 이유는 날씨가 건조해서 코나 입안이 건조해지고

기온이 낮아서 신체가 더욱 늦게 반응하게 되어서

유독 겨울아침에는 일어나는것이 다른 계절들보다 힘들다고 느껴지는것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 저도 겨울만 되면 아침에 엄청 힘들고 일어나기도 싫어요 아침이 되어도 계속 컴컴하기도 하고 춥기도 해서 더욱더 힘든 거 아닐까 싶습니다 여름이나 다른 계절은 아침이 되면 밝아서 자동으로 일어나기도 하는데 겨울은 어둡기도 하고 더 힘든 거 같아요

Answer 5

신체의 온도가 떨어진 상태에서 따듯한 방에서 포근한 이불속에 잠이 들면 신체의 온도가 적절히 올라가 체온유지하기 좋은 여건이 만들어지기 떄문이지 않을까요?

Answer 6

안녕하세요. 때론 치밀한 연설가입니다.

아무래도 해가 늦게 떠서 인거 같습니다.

인간의 몸은 밝은빛을 보면 아~ 활동할 시간이라고 인식하는거 같은데

아침에 일어나도 깜깜하니 아직 잠잘시간이라고 인식해서 그런거 같습니다.

Answer 7

신체리듬이나 사람에 따라 당연히 겨울이 편할수도 있고 여름이 편할 수도 있겠지요.

제가 볼 땐 기온 영향이 클 것 같습니다.

겨울 아침에는 하루 중 가장 온도가 낮은 시간이고, 그 시기에는 체온도 내려가 몸이 많이 굳어 있지요. 그럴 때는 따뜻한 이불 속에 있고 싶은 욕구가 더 커지는 것이 아닐까요?

Answer 8

겨울 아침에 일어나기 힘든 이유는 낮은 기온이 신체의 체온을 낮추고 그로 인해 몸이 더 무겁고 졸리게 느껴지기 때문입니다. 낮은 온도와 어두운 환경이 몸의 각성상태를 방해합니다

Answer 9

안녕하세요

아무래도 날씨가 춥다보니 자연적으로 따뜻한곳에서 나오기 싫어하는게 있는듯합니다

그러다 보니 이불밖으로 나오기가 싫어지죠 그런 것들이 아침을 더 일어나기 힘들게 하는거같아요

Answer 10

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.겨울에 아침에 유독 일어나기 힘든 가장 큰 이유는 날씨가 추워서 그런 것 같습니다. 날씨가 춥기 때문에 이불속이 많이 따뜻합니다. 그렇기 때문에 이불 속에서 나오기가 싫어지는 것이죠. 사람들은 누구나 다 같을 것이라고 생각합니다.