매운음식을 너무 좋아하는데 몸에 좋지않다고 합니다?

Question

안녕하세요!!!

매운음식이 몸에좋지 않다는데 채질에 따라 다른가요?

쉽게말해 저는 음식중에 매운맛이 가능한음식이라면 무조건 가장매운맛으로 주문해서 먹습니다.

방법이 매운음식을 피하는것 말고는 없는지...

안매우면 맛이없다?라는 생각이 듭니다. 나중에 문제생기기전에 고쳐야한다면 고쳐볼생각입니다..

전문가분들의 소중한 답변 기다리겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

통각에 어느정도 중독이 되어 있는듯 합니다.

점점 매운단계를 조금씩 낮춰서 드셔보시길 바랍니다.

하지만 쉽지는 않을 것 같습니다