요즘들어 많은 사람들이 커피를 많이 찾고 하루에 많게는 5~6잔 이상 드시는 분들이 제 주위에는 많습니다. 언젠가 커피가 뼈건강에는 해가 된다고 들었는데 구체적으로 어떤 작용으로 해가 되는지 궁금해요? 얼마전 건강검진에서 골밀도가 낮다고 하던데 커피 때문일까요. 저는 하루 3잔정도 마셔요.
