오메가3도 부작용이 있을까요?

Question

오메가3도 부작용이 있나요? 먹은 뒤부터 약간 속이 느끼한 것 같은 느낌이 있는데 오메가3 부작용 중에 그런 증상도 있는지 궁금해요. 부작용이 있다면 어떤 부작용이 있을 수 있는지도 알려 주세요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

모든 음식이나 약, 그리고 건강보조식품은 부작용이 있습니다. 약이나 건강보조식품에 따라 다르지만 주로 메스꺼움 구토 그리고 설사 등이 대표적입니다. 최근에 어떠한 변화가 없었고 약 먹은 이후에 속이 좋지 않다면 부작용일 수도 있습니다. 계속해서 관련 증상이 나타난다면 약 복용은 중단하시고 다른 약을 찾아보시는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
오메가3와 같은 건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다.
이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하다는 점을 미리 알고 계시길 바랍니다.
오메가3의 경우 알레르기 반응이나 위장관 장애를 일으킬 수 있습니다.

적어주신 것처럼 속이 안좋으시다면 굳이 무리해서 복용하실 필요는 없답니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가 3는 생선기름입니다. 그래서 느끼하다 느낄 수 있답니다. 특히 캡술을 터트려서 드시게 되면 아주 비리지요. 그외에는 설사나 발진, 코피가 날 수는 있답니다.

서민석 드림