변비가 심하게 왔습니다 혹시 약이나 다른거 먹어야할까요?
사실 약도 먹을까 고민하고 고민해봤지만 나중에 약발이 안받게 될거라는 말들어서 다른 민간요법 있을까요?
안녕하세요. 만리경입니다. 변비가 너무 심해 자연으로 해결할 수 없을 때에는 작은 물약으로 된 관장약을 하나 사서 항문에 주입하여 한 10분만 참으면 완전히 해결됩니다
안녕하세요. 행운의오징어216입니다.
당이 많이 함유된 음식이 장활동을 촉진시킨다고 합니다.
이건 급속방법인데 푸룬쥬스 한통 마시고 미지근한 물 2잔정도 마시고 기다리면 신호가 올거예요~
평소에는 식이섬유가 많이 들은 채소나 사과, 파인애플 같은 과일을 자주 섭취하면 변비에 도움이 됩니다.
