콧물약을 먹지 않고 콧물이 안나게 하는 방법이 있나요?

어렸을때 부터 아침에 일어나면 콧물이 상당히 많이 나고 먼지가 많은 곳에 갔을때 또한 갑자기 서있는데 콧물이 많이 나기시작하는데 병원처방의약을 먹지 않고도 치료할수 있는 방법이 있나요? ???