매일 자고일어날때 목이 아픈데 왜그렇죠?

Question

나이

25

성별

남성

목이 건조해서 그런것 같긴한데 가습기를 틀고 자도 그렇고 매일같이 일어나는 순간이 너무 힘들정도로 자고일어나서 30분정도 엄청 아픈데 왜그렇죠?

Answer 1

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

목 안이 아프셔서 불편하시군요.

인후통은 보통 상기도 감염(감기)으로 인한 염증으로 생기는 증상입니다.

감기, 독감, 코로나에서 공통적으로 생길 수 있는 증상이며, 세균성 편도염일 때도 생기는 증상입니다.

대부분은 소염진통제를 복용하면서 경과를 지켜보면 좋아지지만, 증상이 심하면서 고열이 동반된다면 세균성 편도염의 가능성을 고려해 항생제를 복용해야 할 수도 있습니다.

따뜻한 물을 많이 마시면 증상완화에 도움이 됩니다.

이비인후과에서 진료를 보시면 됩니다.

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Answer 2

매일 자고 일어나는 상황에서 발생하는 인후통 증상이라면 수면 환경이 지나치게 건조하여서 나타나는 증상일 가능성이 높은 것이 맞습니다. 관련하에서는 최대한 잠을 자는 환경 습도를 더 높여주는 것이 증상 관리에 도움이 될 것으로 사료됩니다. 다만 혹시 모를 목부위의 다른 문제가 존재하진 않는지, 다른 질환이 있는 것은 아닌지 확인을 해보는 것 또한 안전할 것으로 보이며 이비인후과에서 진료 및 검사를 통해서 감별해 보시는 것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

건조한 환경으로 인하여 목의 점막 및 편도 등이 자극되면서 목 통증이 발생할수 있습니다. 습도 조절을 잘 하시더라도 입을 벌리고 자거나 구강 호흡을 하신다면 증상이 지속될수 있습니다. 일단 습도 조절, 충분하게 수분을 보충해 주시고 입을 벌리고 자는지 확인해 보시고 구강호흡을 수면중에는 피하시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

인후통은 상기도 감염등에 의해서 발생할 수도 있지만 역류성 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 역류성 후두염에는 일반적으로 기름진 음식, 매운 음식, 신음식, 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.