안녕하세요. 신성현 의사입니다.
축구 후에 발생한 허벅지 전방의 통증은 슬라이딩 태클 동작 중에 근육이나 주변 조직에 미세한 손상이 발생했을 가능성이 있습니다. 멍이나 붓기가 없다 하더라도, 근육 내부에는 미세한 파열이나 염증이 생길 수 있으며, 이로 인해 통증이 발생하고 힘을 주거나 다리를 접는 동작이 불편할 수 있습니다. 근육통은 일반적으로 몇 일 내에 호전되지만, 손상의 정도나 개인의 회복 능력에 따라 더 오래 지속될 수도 있습니다.
해당 부위를 적극적으로 사용하지 않고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 통증이 있는 동안에는 과도한 운동이나 활동을 피해야 합니다.
허벅지 통증은 대부분 적절한 관리를 통해 점차 호전됩니다. 하지만 개선되지 않거나 더 심각한 증상이 나타나면 전문가의 진단과 치료가 필요할 수 있으므로, 상황을 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다.