음식을 먹을때 단음식과 짠음식중 어느게 더 안좋나요?

Question

일상생활에서 그날의 기분이나 날씨에 따라서 어느날은 단 음식을 주로먹기도하고 어느날은 좀 짠음식종류를 먹게되는날이 있는데, 단음식과 짠음식중 어느게 더 몸에 해롭나요?

Answer 1

안녕하세요. 온화한멋돼지238입니다.

단 음식은 당을 올려 당뇨병의 위험이 있고 고혈압으로 합병증이 될 수 있어 단 음식이 더 좋지 않습니자