비타민 섭취에 좋은 음식들은 어떤 음식들이 있나요?

물론 비타민제를 먹으면 좋겠지만 그렇지 않고 음식으로 비타민을 섭취하고 싶은데 비타민이 많이 들어 있는 음식에는 어떤 음식들이 있나요?