밤에 음식물을 섭취하면 피부에 좋지 않나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

밤에 음식물을 섭취하면 피부에 좋지 않나요?

왜 안좋은건가요?

밤에 먹는 음식물이 피부에 미치는 영향은 어떤것들이 있는건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

밤에 먹는 음식들이 어떤가요? 기름지고 자극적인 음식들이죠? 그래서 소화도 잘 안 되고 피부 관리에 좋지 않답니다.