제가 히비스커스차는 잘 마시는데 이상하게 캐모마일차를 먹으면 어지럽고 속이 미식거리더라구요 근데 둘다 효능은 비슷한거 같은데.. 뭐가 다른걸까요?
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.카모마일 차는 많은 이점을 제공하고 일반적으로 많은 개인에게 안전하지만 잠재적인 캐모마일 차 부작용을 인식하는 것이 중요합니다. 알레르기, 약물과의 상호 작용, 임신 및 모유 수유 중 영향, 혈당 수치에 미치는 영향, 졸음 증가 등은 카모마일 차를 섭취할 때 고려해야 할 요소 중 일부입니다.
