면역력 개선을 위해서 아연을 복용해보려고 합니다.
먹는 영양제가 많아서 따로 아연만 들어있는 것을 먹고싶은데 몇미리 정도 먹는 것이 좋은가요??
아연이 진짜 면역력에 도움이 되는지도 궁금합니다.
