아하
약·영양제
성숙한병아리65
성숙한병아리65
22.05.19

아연은 적절 용량이 따로 있나요?

나이
성별
복용중인 약
기저질환

면역력 개선을 위해서 아연을 복용해보려고 합니다.

먹는 영양제가 많아서 따로 아연만 들어있는 것을 먹고싶은데 몇미리 정도 먹는 것이 좋은가요??

아연이 진짜 면역력에 도움이 되는지도 궁금합니다.

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