요리를 할 때 국간장 이랑진 간장이 너무 헷갈려요

국 간장이랑 진간장이 너무 헷갈리는데요 요리 레시피 에보면 일반 나물 같은 거 무칠때도 국간장이 좋다고 하는데 국간장 진간장은 어느 상황에서 쓰는 건가요? 너무 헷갈립니다