아침을 챙겨 먹는게 건강에 좋다고 들었는데요.
아침으로 밥을 차려 먹기에는 시간이 없어서 몇번 하다 말거같구요..
그래서 바나나를 한개씩 먹으려고 하는데, 괜찮을까요?
한끼식사로 적당한가요?