잠을 보통 몇시간 자면 좋은지 궁금합니다.
하루에 24시간중에 거의 반 안되게 자는시간으로 보통의 사람들은 보낼것입니다~~
사람마다 개개인의 차이는 있겠지만 몇시부터 몇시까지 총 몇시간자는것이 좋은지 궁금합니다~~^^
