등산 고수가 되기 위해서는 많이 가는 방법밖에 없나요?

Question

제가 등산을 두 번 정도가 봤는데 너무 힘이 들던데요 등산 잘하시는 분들은 엄청 잘하시던데 어떻게 해야 등산 고수가 될 수 있나요 많이 가는 방법밖에 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하답변일기입니다.

오르기 쉬운 산부터 익숙해지시는 것이 중요합니다.

쉬운 산이 편해지면 조금씩 어려운 산으로 옮기면서 체력을 기르시는 것이 좋을 듯 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 견실한홍학32입니다.

등산은 기본적으로 체력에 비례하기 때문에 등산을 많이 하시는 분들이 잘 타는 건 그만큼 몸전체 근육량이 만들어졌기 때문입니다.

기본적으로 많은 경험을 해보시는게 좋습니다.

아이템도 무시 못하기에 하면서 고수분들이 사용하는 유용한게 무엇인지 알고 사용해보면 더욱 좋습니다.

그리고 종주급(20~40km)에 도전하신다고 하면

필수는 아니지만 기본적으로 조깅, 러닝10km정도 뛰거나 낮은 산을 트레킹하는 방법으로

추가적으로 근육량을 늘리시면 충분히 가능합니다.

처음엔 당연히 힘들었고 저도 그랬지만 3~4년 타보니 종주도 하게될 체력이 만들어졌습니다.

Answer 3

안녕하세요. 대견한고릴라240입니다. 아..참..쉬운 듯 어려운 질문입니다. 제가 마침 삼십년 가까이 등산을 다니고 있는데, 잠시 뒤 돌아보았네요..

정말정말 다수의 시행착오와, 약간의 위험한 순간들이 있었어요 ! 시행착오와 고생을 겪으므로 지식과 지혜가 쌓이는 거 같아요.

고수가 되고싶으시면, 가급적 많이 산을 다니세요!그럼 알겁니다...두가지 경험만 말씀드리면, 초보때 , 누가 가르쳐주지도 않고,, 하얀 운동화신고, 등산 전문가들 따라 북한산에 올랐는데 거의 오십도 경사도도 다들 잘만가는데, 저는 계속 미끄러져 그 경사도를 못오르고 따로 다른 코스로 고생한 경험. 그리고, 영하 이십도 날씨에 체감온도 영하 삼십도 칼바람 후려치는 능선에서 후드없는 잠바 입었다가, 머리 후려치는 칼바람 맞아, 머리에 냉증이와서 몇달 고생했더게 생각나네요...고수가 되려면, , , 답이 좀...하여튼 많이 다니세요 ~^^