세상을 긍정적으로 바라보려면 어떻게 해야할까요??

긍정적인 마인드, 낙관론적인 생각을 갖고 있는 사람이 시련이 와도 잘 이겨내고 더 높은 목표를 성취하는 경향이 있다고 하는데 긍정적인 마인드를 갖기 위해선 어떻게 해야 될까요??