아무리 변비에 좋은 음식 보조제 약을 먹어도 변비가 잘 해결되지 않아요 혹시 본인만 알고 있는 방법과 추천해줄 보조제 또는 약을 알고 계신가요 그리고 변비에 좋은 운동도 추천 좀 해주시고 좋은 의견 부탁드리겠습니다
