감정을 조절하기 위한 방법과 기술은 무엇인지 알고싶은데요
감정 조절의 중요성과 감정 조절 능력을 향상시키기 위한 방법은 무엇인가요?
감정조절이 잘 안되는 저같은 사람한테는 자신의 감정을 인식하고 이해하는 방법이
무엇있고 감정 조절을 위한 자기 관리 전략은 또 무엇일까요...
