내성발톱때문에 계속 통증이 생기는 데 자가치료 가능한가요?
평소에 운동을 많이해서 발가락을 사용하는데 조금만 움직이면 내성발톱 때문에 계속 통증이 느껴져서 불편합니다. 한쪽은 그나마 괜찮은데 나머지 한쪽은 그냥 평소에 만져도 아플정도라 어떻게 자가치료가 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
내성발톱으로 문의주셨습니다.
보통 양쪽으로 파고드는 양상의 내성발톱이 많습니다.
자가치료로 시도해볼 수 있는 방법은 약국에서 의료용 솜을 구입하여 환부 아래에 끼어 놓아 내성 발톱의 진행을 막는 방법이 있습니다.
이런 솜을 주기적으로 교체하시며 경과 관찰하시기 바라며 발톱은 위에서 내려다 볼때 1자가 되게 자르는 것이 도움이 될 수 있습니다.
이외에도 따뜻한 물에 족욕을 하시는 것도 도움이 되지만 이럼에도 불구하고 효과가 없으시고 통증이 지속된다면 정형외과에 내원하셔서 진료 보시길 권유드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱은 참 불편하고 신경이 많이 쓰이지요. 아직 염증이 심한 상태가 아니라면 내성 발톱 관리만 잘 해주셔서 아프지는 않을 수 있답니다. 내성 발톱은 발톱을 짧게 자르면 오히려 발톱이 더 살을 파고 들 수 있어서 가급적 너무 바짝 깎지 않으시는 것이 필요합니다. 발톱이 파고 들어 있는 그 밑에 작은 솜이나 면봉을 집어 넣어 놓으면 발톱이 살을 자극하지 않아서 도움이 될 수 있답니다. 다만 임시 방편이라서 계속 통증이 있다면 가까운 피부과, 외과, 정형외과 병원에서 시술을 받는 것이 좋을 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
서민석 드림