자다가도 또는 운동하다가도 가끔 다리에 쥐가 나곤 하는데요
이 쥐, 근육경련은 왜 나는 건지 궁금합니다.
어째서 나는 건가요 아프기만 하고 ㅠ
안녕하세요. 철저한숲새140입니다.
쥐가나는이유는 혈액순환이 안되고 한곳에만잇어서
그래요.운동을갑자기많이하면근육이놀라서그래요
안녕하세요. 메타스터디입니다.
과도하고 무리한 움직임으로 인해 근육이 피로함을 느끼거나
혈액순환 장애가 발생해서 쥐가 난다고 보여집니다.
