떡도 살이 잘 찌고 많이 찌는 음식인가요?

Question

떡을 정말 좋아하는데 떡이살이 잘 찌는 음식일까요?? 아니면 종류에따라 다른가요?? 잘 찌는 이유랑 잘 찔수있는 떡 종류 설명해주세요!!

 · Accepted Answer

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.떡은 밀가루와 마찬가지로 굉장히 살이 찌는데 많은 역할을 하는 음식 중에 하나입니다. 그렇기 때문에 다이어트를 하신다고 하면 떡은 피하시는 것이 좋습니다

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