건강관리
떡도 살이 잘 찌고 많이 찌는 음식인가요?
떡을 정말 좋아하는데 떡이
살이 잘 찌는 음식일까요?? 아니면 종류에따라 다른가요?? 잘 찌는 이유랑 잘 찔수있는 떡 종류 설명해주세요!!
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
떡은 밀가루와 마찬가지로 굉장히 살이 찌는데 많은 역할을 하는 음식 중에 하나입니다.
그렇기 때문에 다이어트를 하신다고 하면 떡은 피하시는 것이 좋습니다
떡을 정말 좋아하는데 떡이
살이 잘 찌는 음식일까요?? 아니면 종류에따라 다른가요?? 잘 찌는 이유랑 잘 찔수있는 떡 종류 설명해주세요!!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
떡은 밀가루와 마찬가지로 굉장히 살이 찌는데 많은 역할을 하는 음식 중에 하나입니다.
그렇기 때문에 다이어트를 하신다고 하면 떡은 피하시는 것이 좋습니다