길게 외출한 것도 아니고 2~3시간 정도 나갔다 왔는데도 집에 오면 몸에 힘이 다 빠지고 피곤하고 그럽니다.
다른 사람도 비슷한가요? 아니면 외출 갔다와서 피로를 풀어주는 방법이 따로 있는건가요?
안녕하세요. 찬란한꽃무지48입니다.
지금은 날씨가 더워서 그럴 수 있습니다.
만약 봄이나 가을에도 그렇다면 기초체력 부족이 의심됩니다. 운동 좀 하셔야 될듯 합니다.
안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 요즘에는 날씨가 덥고 습해서 더 진이 빠지는 것 같아요. 외출 후에 따뜻한 물에 반신욕을 해서 피로를 풀어주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.
저도 그래요
사람마다 다르겠지만
사람한테 치이고 기력이 부족하면 그럴 수도 있어요 잘주무시면됩니다
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
저도 가끔은 그럴때가 있는데 그냥 아무것도 안하고 누워있습니다. 그것보다 좋은건 없더라구요 푹쉬는게 최고입니다
