뱃살이 왜 건강에 나쁘다고 하는지 궁금합니다. 보통 살이 찌면 엉덩이도 크고 허벅지도 크고 그런데 유독 뱃살이 나오면 뭐라고하네요. 특히 전체적으로 말랐는데 배만 나올수도 있는데도 건강에 나쁘다고 하니 이해가 안되서요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
복부에 지방이 집중되는 증상으로 문의를 주셨습니다.
복부지방이 쌓이면 혈중 콜레스테롤이나 중성지방, 인슐린 저항성이 증가하게 됩니다.
그렇게 되면 많이 알려진 것 처럼 당뇨와 고지혈증, 고혈압 등 다양한 대사질환에 걸릴 확률이 높아지지요.
규칙적인 운동과 식단으로 체지방 조절을 잘 하셔서 늘 건강한 삶 이루시길 바랍니다.
