핫팩에서는 열이 나는데요. 어떤 원리로 열이 날까요?

핫팩에서는 열이 나는데요. 어떤 원리로 열이 날까요?

핫팩은 평소에는 열이 없는데, 계속 만지면 열이 나사 따스해 지네요. 어떤 원리로 열이 나는걸까요?