술이 독이라는데 횟수가 중요한가요 양이 중요한가요?

Question

눈 염증으로 거의 두달 금주했는데요. 다 나아서 음주 여부를 물어보니 재발 가능성이 다분하다고 술은 정말 되도록 먹지 말라는 소리를 들었습니다. 그럼 예를 들어 한달에 두세번 주량까지 먹는것과 조금씩 먹는데 먹는날이 많은거랑 뭐가 더 문제될까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

금주까지 권하셨다면 눈의 염증이 심하셨나 봅니다. 재발 가능성이 높다면 가급적 금주하시는 것이 좋을 듯 합니다. 음주가 건강에 미치는 영향은 음주의 총량이 중요합니다. 매일 하루 1잔씩 드시는 것과 일주일에 1번, 소주 1병 드시는 것과 미치는 영향은 같지요. 물론 나눠서 드시는 것이 아무래도 한 번에 많이 드시는 것보다는 조금 덜 무리가 되어 좋습니다. 눈 염증과 관련한 음주양은 정확히 알려진 바는 없습니다만, 간에 미치는 영향을 고려할 때 남성은 하루 1~2잔씩 드시는 정도는 괜찮다고 봅니다. 눈의 염증을 고려하면 좀 더 줄여서 드시는 것이 좋겠지요. 아무래도 매일 누군가를 만나 음주를 하는 것은 어려울테니 주 1회 정도 만나서 반병 정도 드시는 것은 문제가 없지 않을까 싶습니다. 암과 같은 질환에 관련되서는 1잔의 술도 암 발생을 늘린다는 보고가 있어서 금주를 하시는 것이 건강을 생각하면 더 이롭다 볼 수 있습니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이상호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

횟수가 많아지면 결국 양도 많아지게 되는 것이라 대답하기 어렵긴 합니다만

본인 몸이 건강하고 해독이 잘 된다면 적은양을 매일 마시는것은 당장은 큰 문제가 안될것입니다.

하지만 계속 마시다보면 위험들이 축적이 되서 문제를 일으킬 확률은 존재합니다.

한번에 많이 마시게 되면 위험성은 당연히 더 커질수 있구요.

따라서 적게든 많게든 술은 가급적 피해주시는 것이 좋습니다.