버스에서 휴대폰을 보면 소화가 잘 안 되는 이유가 무엇인가요?

Question

버스를 타고 갈 때, 휴대폰을 보면 소화가 잘 되지 않습니다. 그런데 다른 사람들은 흔들리는 버스 안에서도 휴대폰도 보고 책도 읽는 모습을 보면, 소화에 문제가 없는 건가, 라는 의구심도 듭니다. 버스나 차량에서 휴대폰이나 책을 보면 소화가 안 되는 게 맞는 건가요? 아니면 하나의 질병인가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

움직이는 차 안에서 가까운 곳의 글자나 그림 같은 것을 집중해서 볼 경우 멀미가 잘 발생 합니다.

비슷한 움직임에서도 세반고리관이 민감한 경우 메스껍거나 구토 등의 멀미 증상이 생길 수 있습니다. 스트레스나 환기상태, 운전속도 등에 영향을 많이 받게 됩니다. 전정감각과 시각과의 불일치가 증세를 일으키는 것으로 보고 있습니다.

치료 보다는 예방이 더 효과적인데 환기를 잘 시켜 주시고, 먼 곳을 바라보는 것이 도움이 됩니다.

또한 예방 약제를 복용 하는 방법도 있습니다. 멕클리진과 디펜히드라민 등의 약제가 있구요

키미테도 붙여 볼 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

차를 타고 갈 때 휴대폰을 보면 소화가 잘 되지 않는 것은 '멀미' 때문에 그렇습니다. 약간의 어지럼증을 느끼면서 구역감을 느끼고 소화가 잘 안 되는 것이지요. 휴대폰이 아니더라도 책을 읽는 것도 마찬가지입니다. 그래서 차를 탈 때는 의자에 기대어 편히 쉬거나 먼 곳을 보는 것이 멀미를 줄이는 좋은 방법이 됩니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
멀미 증상으로 문의주신 것으로 보입니다.

멀미는 우리가 받아들이는 시각정보와 전정정보의 혼선이 일어나며 생깁니다.
차 멀미는 치료보다는 예방이 더 중요하며, 이를 위해서는 차를 타는 동안에는 편안히 등을 기대고, 문을 열어 환기를 시키고, 눈길을 가까운 곳보다는 멀리 두며, 차를 타기 전이나 차를 타는 동안에는 음식물을 먹지 않도록 하는 것이 바람직합니다.
이 외에 차 멀미를 예방할 수 있는 약제를 의사나 약사의 지시에 따라 이용한다면 효과적으로 차 멀미를 예방할 수 있을 것입니다.
답변이 되었길 바랍니다.
출처) 삼성서울병원

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어지러움이 심하게 되면 구토 및 두통 그리고 소화기능 장애가 발생하는 것은 생리적인 현상입니다. 즉 정상적인 반응이므로 특별히 신경쓰지 않아도 되며 어떠한 질병이 아닙니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림