콜라겐은 어떤성분으로 이루어져 있어서 나이들면 먹으라고 하나요?

보통 나이가 들어가면서 피부에 탄력이 없어진다면서 콜라겐섭취를 권하고 또한 많은 사람들이 먹고 있다고 합니다. 콜라겐의 주성분은 무엇인가요?