허리가 아플때 가만히 누워있는게 나을까요? 조금씩 움직이는게 나을까요?

Question

날씨가 추워지면서 허리가

뻐근해지고 움직이기가 불편한데

가만히 누워서 쉬는게 좋을까요?

그래도 걷는 운동이라도

하는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 보랏빛소쩍새268입니다. 허리가 아픈 정도에 따라 다른것 같습니다. 조금만 움직여도 지릿하고 저리면 병원을 가서 꼭 진찰을 받아보시기 바랍니다.