면역력 높이는 영양제 조합 궁금합니다.
면역력을 높여주는 영양제는 어떤 종류들이 있나요???
약국에서 구매할 수 있는 것 중에 면역력을 높여주는 성분은 어떤게 있는지 궁금합니다.
특히 비염이랑 피부염을 개선할 수 있는 것은 어떤 성분이 있나요????
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
일반적으로는 면역력을 높이기 위해서 비타민D, 프로바이오틱스, 아연 등을 권장드리고 있습니다. 최소 3개월 이상 복용하셔야 유의미한 효과를 나타낼 수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
면역력을 높여주는 영양제 중 특히 피부와 관련된 영양제는 비타민D, 오메가3가 있어요. 비염에도 효과가 있으니 한번 드셔보세요. 그리고 초기에는 약을 드시면서 증상을 관리하셔야해요. 서서히 괜찮아질거에요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
현대인들에게 가장 우선적으로 권하는 면역력증강 영양제는 비타민D이며 염증이 자주 생기시는 경우 우리 몸속 염증을 완화시켜주는 오메가3를 복용하시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
면역력을 높여주는 건강기능식품은 매우 많으나 가장 좋은 것은 본인이 부족한 것을 섭취하는 것이 면역력을 높이는데 가장 좋습니다. 즉 식습관이 불규칙해서 특정한 영양분이 부족하다면 이를 섭취해주는 것이 면역력이 가장 빠르게 높아집니다.
비염 및 피부염은 증상에 따른 치료를 해야 하며 단순히 영양제 복용으로 치료하기 어렵습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.
면역에 도움이 되는 영양제들은 많습니다.
그 중에서 비염이나 피부염과 같은 알러지 반응에는 대표적으로 유산균+비타민D+오메가3 등이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비염과 피부염에 좋은 영양제는 비타민D와 오메가3가 있습니다. 면역력 증진도 좋고 체내 높아진 염증수치를 낮춰줌으로써 발생하는 비염, 알러지증상을 가라앉혀줍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.
이러한 알러지원에 과민하게 반응하여 히스타민을 생성하는 과민성면역반응을 조절하는데 다래추출물인 알레스정과 같은 제품이 비염 유발을 조절하는데 몸에 무리없이 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^안녕하세요. 김수재 약사입니다.
사실 면역력을 직접적으로 높이는 영양제는 없고, 어느정도 도움이 되는 영양제는 있습니다.
대표적으로 비타민B/비타민D/아연정도가 해당하며 해당 영양제 구매해서 권장량 드셔보시길 바랍니다.
비염은 보통 비타민D/유산균 정도가 도움이 되고, 피부염은 어떤 피부염이 있는지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다. 지루성피부염은 염증개선을 위해 오메가3/유산균/달맞이꽃종자유/비타민D 정도 고려할 수 있습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
면역력을 높여주는 성분들은 비타민D, 유산균, 베타글루칸이 대표적이며 평소에 다른 증상들이 있으시다면 추가해서 드셔서 시너지효과가 나타나는 조합도 가능합니다.
안녕하세요. 이기영 약사입니다.
비타민D와 고함량의 비타민B가 들어있는 종합비타민
그리고 아연 성분이 충분히 들어가있는 미네랄제제
가능하다면 유산균 복용시 면역력 상승 효과를 기대할수 있습니다.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
