회사끝나고 집에와서 밥먹고 어떻게운동을해야하나요??

Question

회사에서분명히 오늘일끝나고 운동해야지!!하다가..밥먹고 들어누웠습니다..언제쯤밥먹고 운동을너갈수있을까요??

착한족제비33 · Accepted Answer

안녕하세요. 순수한바다표범29입니다. 일단 밥을 먹으면 눕지 말고 문을 박차고 나가야 합니다.나가면 뭐라도 할 수 있습니다.당장 나가보세요~

열심히활동하는전문가흡사한아하인 · Answer

안녕하세요. 이왕좌입니다.저는 집에서 밥먹은 후 티비를 틀면 그날은 운동이란 없는겁니다.이래선 안되겠다싶어 한달 내 5키로빼자는 목표를 설정하고 5천보걷자는 신념으로 밖으로 나갑니다.드리고싶은 얘기는 목적을 가지고 있어야 실천이 쉽다는겁니다.참고하시고 일단 나가세요!

내가 좋아하는 라면은 너구리 · Answer

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.회사끝나고 집가서 식사를 하지마시고 간단히 바나나한개 먹고 운동가세요.밥먹고 운동하면 살찝니다.

질문이답변을 만날때 지식플러스 · Answer

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 많은 직장인들이 그렇습니다. ^^ 작심삼일 처럼요.. 그래도 꼭 한번 시작 해보세요. 그래야 습관이 됩니다. 밥먹고 나면 나른 하기 때문에 설겆이 와 동시에 바로 나가야 합니다. 절대 눕지 마세요

생활꿀팁