안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
무릎이 평소에 좋지 않으시다면 가급적 푹신한 신발을 신는 것이 좋습니다. 신어보시고 좀 더 편하다 무릎이 아프지 않다고 느끼는 신발을 신으시는 것이 좋지요. 또한 무릎이 많이 아플 때는 무리해서 걷는 것을 줄여보시거나 계단이나 가파른 곳을 걷는 것은 피하시는 것이 좋답니다. 평지가 충격이 제일 적은 것이지요. 어쨌든 푹신한 신발이 더 좋습니다.
서민석 드림