가족이 함께 먹을 유산균 있을까요?

Question

부모는 40대고, 아이들은 초등학생입니다.

유산균 종류도 많고, 브랜드도 많은데

어떤걸 구매해야할지 결정이 쉽지 않습니다.

가족이 함께 먹을 유산균의 선택 기준이 있을까요?

궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

온 가족이 함께 드실 수 있는 유산균들도 있습니다만

이제 사람들마다 체감이 다를 수는 있습니다

 유산균 고를 때는 먼저 보장균수를 확인하시는 게 좋아요

보장균수란 해당 제품의 유통기한에 다달았을 때 남아 있는 유산균 수를 말하는 데요

투입균수라는 말은 무시하시고 보장균수로 제품들을 비교하시는 게 좋아요

보장균수 말고도 원료사를 확인하시는 게 좋은데요

유명한 원료사로는 크리스찬한센, 듀폰다니스코 등이 있습니다

뿐만 아니라 부원료로 프리바이오틱스, 비타민D, 아연 등의 추가 유무

균주들이 어떤 게 포함되어 있는 지 등을 확인하시는 게 좋은데요

어려우시다면 약국에 가셔서 약사님께 문의해보시는 걸 추천드립니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다