당류가 가장 적게 포함된 과일엔 어떤 게 있나요?

다이어트 중이지만 과일을 좀 많이 먹고싶을 때가 있는데 당이 많이 함유되면 살이찔까 걱정되서요.

그나마 좀 당류가 적게 포함된 과일엔 어떤게 있는지 궁금합니다.