기초대사량을 높이려면 어떻게해야하나요?
똑같이 먹어도 기초대사량이 높으면 살이 덜찐다고 알고 있는데요.
기초대사량을 높이는 방법 알려주세요.
그리고 기초대사량이 높아졌는지 어떻게알죠? ㅎ궁금하네요.
