심리상담
이유 없이 계속 불안하고 마음이 불편해요
이유는 제 자신도 잘 모르겠는데 계속 불안하고 심장도 빨리 뛰는 것 같고 불편해요 왜 그런걸까요? 해결할 수 있는 방법이 따로 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
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글세요 ... 말씀하신 내용으로는 평가가 어려울 듯 합니다
신체적 문제일 수도 있고 (만성적 통증 등)
만성적 스트레스나 , 불편감으로 인한 결과일 수도 있고
우울/불안 등의 정신과적 문제일 수도 있을 듯 하네요
일상 생활에 지장을 받을 정도라면 정신건강의학과 방문을 추천드립니다