운동을 하면 가끔 근육통이 오는 경우가 있는데 근육통이 운동을 하면서 근육이 성장을 허기위해 파열이 되서 아픈고라고 알고있는데 근육통이 있을땨에 운동을 해도 몸에 문제가 없을 까요? 아니면 운동을 해도 괜찮은가요
