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찬란한쥐56
찬란한쥐56

발목이 자주 삐는데 해결방법이 있을까요?

나이
30
성별
남성
기저질환

운동을 하거나 걸을 때 발목을 자주삡니다. 예전에 축구를할 때 공을차면 발목이 조금 아프구요..혹시 해결방법이 있을까요?? 예전 상담을 받을 때는 평생간다고 하시던데..아 그리고 특이사항으로 날이 춥거나 발이 시리면 발목이 상당히 뻑뻑하면서 움직일 때마다 뼈가 뚝뚝거리는 소리가 나기도합니다.

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