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침착한소211
침착한소211

위경련이 자주일어나는데 좋은 방법이 있을까요??

아침에 일어날때 배가 뭉친것처럼 배꼽주변이 딱딱하고 소화가 안된 느낌입니다.

오후까지 트림을하고나면 괜찮아지구요 이러다 컨디션이 떵어지면 위경련이 오네요 ㅜ

식습관을 개선해야할까요? 좋은약이 있으면 추천해주세요!

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